Antalyalı kadınlardan savunma sanatı kurslarına yoğun ilgi

Antalya Büyükşehir Belediyesi, kadınların kendilerini korumak, güvende hissetmek ve özgüvenlerini artırmak amacıyla “Savunma Sanatları Eğitimi” kursu açtı.

GİRİŞ: 10 Haziran 2025 - 12:00

Antalyalı kadınlardan savunma sanatı kurslarına yoğun ilgi

Fotoğraf : BEYAZ

ABONE OL

Antalya Büyükşehir Belediyesi, kadınların kendilerini korumak, güvende hissetmek ve özgüvenlerini artırmak amacıyla “Savunma Sanatları Eğitimi” kursu açtı. Antalyalı kadınların yoğun ilgi gösterdiği kursta, kadınlar uzman eğitmenlerden temel yakın dövüş teknikleri öğreniyor.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, düzenlediği spor kurslarıyla birlikte Antalyalılar için fayda üretmeye devam ediyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi kadınlar ve çocukların güvenliğini, kendilerini korumalarını sağlamak ve özgüvenlerini artırmak amacıyla Antalya Spor ve Fitness Merkezleri’nde (ASFİM) ücretsiz şekilde “Savunma Sanatları Eğitimi” düzenliyor. Eğitimler, son zamanlarda kadınlara ve çocuklara yönelik artan şiddet olaylarına karşı büyük önem arz ediyor. Antalyalı kadınlar savunma sanatları eğitimlerine yoğun ilgi gösteriyor.

BİRÇOK TEKNİK ÖĞRETİLİYOR

Konyaaltı ASFİM’de düzenlenen derslerde, uzman eğitmenler tarafından temel yakın dövüş teknikleri öğretiliyor. Kursiyerler, hem fiziksel hem de zihinsel olarak güç kazanıyor. Derslerde aynı zamanda; tehdit anında soğukkanlı kalabilme, doğru refleks geliştirme, stratejik düşünme ve baskı altında karar verme gibi yetiler de kazandırılıyor.

DAHA GÜÇLÜ KADINLARIN OLDUĞU ANTALYA

Her yaştan kadının ve çocuğun katılım sağlayabildiği dersler, haftada 2 gün olarak düzenleniyor. 2 aylık periyotlar halinde gerçekleştirilen her dönem sonunda katılımcılar, kendilerini korumaya yönelik temel becerilerle donanmış oluyor. Katılımcılar, sadece fiziksel anlamda değil, psikolojik olarak da güç kazanıyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kadınlara yönelik bu ücretsiz savunma sanatı dersleri, toplumsal farkındalığın artmasına katkı sunarken, kadınların kamusal alanda daha güçlü ve özgüvenli bireyler olarak var olmalarını destekliyor.

“VATANDAŞLARIN YANINDA OLMAYA DEVAM EDECEĞİZ”

Antalya Büyükşehir Belediyesi ASFİM’de Savunma dersleri eğitimi veren Nur Böcekdere, “ASFİM’lerimizde kadın savunma derslerimiz devam ediyor. Derslerimizde fiziksel savunma, tehdit anında nasıl doğru tepki vermemiz gerektiği gibi şeyler gösteriyoruz. Bu doğrultuda vatandaşlarımızdan olumlu geri dönüşler alıyoruz. Burada stres attıklarını, sosyalleştiklerini, dışarıda daha özgüvenli olduklarını söylüyorlar. Antalya Büyükşehir Belediyesi olarak vatandaşlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz” dedi.

HEM MOTİVASYON HEM ÖZGÜVEN SAĞLIYOR

Savunma dersi öğrencisi Fatma Kahraman Ayhan, daha önceki dönemlerde, ASFİM’de reformer, pilates, step, aerobik gibi birçok derse katılım sağladığını, şimdi de savunma dersi aldığını söyledi. Ayhan, “ Dersler şimdiye kadar çok güzel ve eğlenceli gidiyor. Bu sporu yapabildiğim için mutluyum. İş sonrası burada motivasyon bulmak güzel. Burada günün yorgunluğunu atabiliyorum, stresimi atıyorum ve eve yüksek motivasyonlu şekilde gidiyorum. Ülke şartlarında, kadınlar olarak böyle bir şeye ihtiyaç duyuyoruz. Bugüne kadar bir sorun yaşamadım ama bu yaşamayacağım anlamına gelmez. O yüzden bu dersi almak istedim. Tüm hem cinslerimin buraya gelmesini tavsiye ederim. Bu imkanları sağladığı için Büyükşehir Belediye Başkanımız Muhittin Böcek’e teşekkürlerimi sunuyorum” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Haber Kaynağı : BEYAZ

O AV P

1	Galatasaray	22	55	55
2	Fenerbahçe	22	51	52
3	Trabzonspor	22	43	45
4	Göztepe	22	27	41
5	Beşiktaş	22	40	40
6	Başakşehir	22	38	33
7	Samsunspor	22	25	30
8	Kocaelispor	22	21	30
Tamamını Göster
15	Kasımpaşa	22	19	19
16	Eyüpspor	22	18	18
17	Kayserispor	22	17	16
18	Karagümrük	22	20	12

O AV P

1	Erzurumspor	26	53	54
2	Esenler Erokspor	26	62	53
3	Amed Sportif	25	54	50
4	Bodrum FK	25	53	45
5	Arca Çorum FK	26	41	44
6	Pendikspor	25	36	42
7	Iğdır FK	26	36	41
8	Boluspor	26	47	38
Tamamını Göster
17	Serik Belediyespor	26	29	29
18	Sakaryaspor	25	33	24
19	Hatayspor	26	19	7
20	A.Demirspor	25	15	-28

O AV P

1	Arsenal	27	51	60
2	M.City	26	54	53
3	Aston Villa	26	37	50
4	M. United	26	47	45
5	Chelsea	26	47	44
6	Liverpool	26	41	42
7	Brentford	26	40	40
8	Everton	26	29	37
Tamamını Göster
17	N. Forest	26	25	27
18	West Ham United	26	32	24
19	Burnley	26	28	18
20	Wolves	27	16	9

O AV P

1	Bayern Munih	22	82	57
2	B. Dortmund	22	47	51
3	Hoffenheim	22	47	45
4	VfB Stuttgart	22	40	42
5	RB Leipzig	22	42	40
6	Leverkusen	21	43	39
7	E. Frankfurt	22	44	31
8	Freiburg	22	32	30
Tamamını Göster
15	Wolfsburg	22	31	20
16	Werder Bremen	22	22	19
17	St. Pauli	22	20	17
18	FC Heidenheim	22	19	13

O AV P

1	Real Madrid	24	53	60
2	Barcelona	24	64	58
3	Villarreal	24	44	46
4	Atletico Madrid	24	38	45
5	Real Betis	24	39	41
6	Espanyol	24	29	35
7	Celta Vigo	24	32	34
8	Real Sociedad	24	34	31
Tamamını Göster
17	Rayo Vallecano	23	21	25
18	Mallorca	24	29	24
19	Levante	24	26	19
20	Real Oviedo	23	13	16

O AV P

1	Inter	25	60	61
2	AC Milan	25	40	54
3	SSC Napoli	25	38	50
4	Roma	25	31	47
5	Juventus	25	43	46
6	Como	25	38	42
7	Atalanta	25	34	42
8	Bologna	25	34	33
Tamamını Göster
17	Lecce	25	17	24
18	Fiorentina	25	29	21
19	Pisa	25	20	15
20	Verona	25	19	15

O AV P

1	Lens	22	42	52
2	PSG	22	49	51
3	Lyon	22	36	45
4	Marsilya	22	48	40
5	Lille	22	35	34
6	Rennes	22	34	34
7	Strasbourg	22	36	31
8	AS Monaco	22	35	31
Tamamını Göster
15	Paris FC	22	26	22
16	Auxerre	22	17	17
17	Nantes	22	20	14
18	Metz	22	22	13

O AV P

1	PSV Eindhoven	23	67	59
2	Feyenoord	23	53	45
3	NEC Nijmegen	23	58	42
4	Ajax	23	46	42
5	S. Rotterdam	23	30	37
6	Alkmaar	23	39	36
7	FC Twente	23	37	35
8	SC Heerenveen	23	39	31
Tamamını Göster
15	Go Ahead Eagles	23	33	23
16	NAC Breda	23	24	19
17	Telstar	23	27	18
18	Heracles	23	31	17