Menu

İç dünyamız artık görülüp ölçülebiliyor!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof.

GİRİŞ: 08 Mayıs 2025 - 11:11
İç dünyamız artık görülüp ölçülebiliyor!
Fotoğraf : BEYAZ

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sermin Kesebir, zihin, beyin ve bedenin birbiriyle uyum içinde çalışmasının sağlıklı yaşam için gerekliliğinden bahsetti ve bu bütünsel yapının hem psikolojik hem de nörofizyolojik düzeyde bilimsel verilerle izlenebildiğini anlattı.

Zihin, beyin ve beden uyumu, sağlıklı bir yaşamın temeli…

Zihin, beyin ve bedenin ayrı ayrı değil, bir bütün olarak işlev gördüklerine vurgu yapan Prof. Dr. Sermin Kesebir, “Aralarındaki uyum, sağlıklı bir yaşamın temelidir. Biri hastalandığında, diğerleri de bu dengesizlikten etkilenir. Bu nedenle her biri birbirinin hem nedeni hem de sonucudur.” dedi.

Bu karşılıklı etkileşimin yalnızca fizyolojik düzeyde değil, psikolojik, duygusal ve sosyal düzeyde de kendini gösterdiğini dile getiren Kesebir, “Örneğin, zihinsel bir yük beden üzerinde çeşitli semptomlarla kendini dışa vurabilirken, bedensel bir rahatsızlık da zihinsel işlevlerde bozulmalara yol açabilir. Beyin bu etkileşimlerin merkezinde yer alırken, çevresel ve toplumsal faktörlerle olan sürekli alışverişi de göz ardı edilemez.” şeklinde konuştu.

Zihin-beyin-beden üçlüsünü birbirinden bağımsız düşünmek, insanı anlamakta eksiklik yaratır  

Günlük yaşamın stresi, çocukluk deneyimleri, sosyal ilişkiler, mesleki baskılar ve yaşanılan kültürel çevrenin bireyin zihinsel, bedensel ve nörolojik işleyişini şekillendirdiğini kaydeden Prof. Dr. Sermin Kesebir, “Bu sistemler arasındaki uyum bozulduğunda, yalnızca bir organ ya da işlev değil, tüm yaşam deneyimi etkilenir. Uyku düzeninden duygusal tepkilere, karar alma süreçlerinden bağışıklık sistemine kadar pek çok alan bu etkileşimden beslenir veya yara alır.” dedi.

“Zihin, sadece düşünce üreten bir yapı değil, duygularımızı, kimliğimizi, toplumsal rollerimizi ve hayata dair anlam arayışlarımızı da barındırır.” diyen Kesebir, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Beyin bu karmaşık yapının fizyolojik alt yapısını oluştururken, beden onun dışavurumu ve sahnesidir. Bu nedenle zihin-beyin-beden üçlüsünü birbirinden bağımsız düşünmek, insanı anlamakta ciddi bir eksiklik yaratır. Bu bütünsel anlayış, hem klinik uygulamalarda hem de gündelik yaşamda bireyin kendini daha derinlikli ve doğru bir şekilde değerlendirmesine olanak tanır. Her bir bileşen, diğerinin hem aynası hem de destekleyicisidir. Dolayısıyla bütüncül iyilik hali, bu üçlü yapının birbirini dengelemesiyle mümkündür.”

Bireylerin duygu, düşünce ve davranışları, EEG verilerine farklı frekans yapılarıyla yansıyor

Modern psikiyatri ve nörobilimin, artık hastalıkları yalnızca beyin kaynaklı yapısal bozukluklar olarak değil, aynı zamanda bireyin yaşam deneyimlerinin, ilişkilerinin, değer sistemlerinin ve hatta anlam dünyasının bir sonucu olarak da ele aldığının altını çizen Prof. Dr. Sermin Kesebir, “Ruh sağlığındaki dengesizlikler, çoğu zaman bir sinyaldir. Kişinin yaşamındaki bir kopukluğun, bir uyumsuzluğun ya da bir içsel çatışmanın yansımasıdır.” dedi.

Bu noktada zihnin ve kişiliğin iz düşümlerinin gözlemlenebildiği EEG’nin (elektroensefalografi) önemli bir araç olarak karşımıza çıktığını ifade eden Kesebir, “Kendiliğimiz, yani benliğimiz; başka bir deyişle zihinsel kimliğimiz EEG dalgalarına yansır. Tıpkı parmak izimiz gibi biriciktir. Her bireyin duygu, düşünce ve davranış örüntüsü, EEG verilerine farklı frekans yapılarıyla yansır. Telafi edici ya da savunmacı yönlerimiz, yavaş ya da hızlı dalgalarla şekillenebilir.” açıklamasını yaptı.

Kişinin iç dünyasının dışarıdan görülebilmesi, psikiyatrik bilimde yepyeni bir çağın habercisi!

Bu sinyaller, yalnızca mevcut durumu yansıtmakla kalmadığına, aynı zamanda bazı psikiyatrik tabloların erken biyobelirteçleri olarak da işlev görebildiğine işaret eden Prof. Dr. Sermin Kesebir, “Örneğin, duygudurum bozuklukları (depresyon veya mani) ile ilişkili epizotlar, özellikle değersizlik duygusu ya da grandiyözite (yükselmiş ve çarpıtılmış özgüven) gibi uç noktalar EEG bulgularıyla öngörülebilir.” dedi.

Aynı şekilde psikoterapi süreçlerinde bireyin yaşadığı değişim ve dönüşümlerin de EEG verilerine yansıyabildiğine değinen Kesebir, sözlerini şöyle tamamladı:

“Özellikle aynalama, empati ve idealizasyon gibi psikodinamik süreçler, bireyin nörofizyolojik yapısında iz bırakır. Bu da psikoterapinin yalnızca sözle değil, beyin aktivitesi düzeyinde de etkili olduğunu gösterir. Aynı aynalama, empati ve idealizasyon süreçlerinin yalnızca terapi odasında değil, ailede, işyerinde ve toplumda da var olması, bireyin bütünsel iyilik halini güçlendirir.

Zihin, beyin ve bedenin birlikte çalıştığı bu ince sistem, modern çağın hızına, karmaşasına ve yalnızlığına karşı bir direnç noktasıdır. Ve bu sistemin dili, artık yalnızca hislerle değil, aynı zamanda bilimsel verilerle de okunabilir hale gelmiştir. EEG gibi araçlar sayesinde, iç dünyamızın dışarıdan görülebilir hale gelmesi, psikiyatrik bilimde yepyeni bir çağın habercisidir.” 

 

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Haber Kaynağı : BEYAZ

BENZER HABERLER

Yorum Ekle

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir

PUAN DURUMU
O AV P
1 Galatasaray Galatasaray 32 82 83
2 Fenerbahçe Fenerbahçe 32 80 75
3 Samsunspor Samsunspor 33 50 57
4 Beşiktaş Beşiktaş 32 49 55
5 Başakşehir Başakşehir 32 54 51
6 Eyüpspor Eyüpspor 33 49 50
7 Göztepe Göztepe 32 53 46
8 Trabzonspor Trabzonspor 32 53 46
Tamamını Göster
16 Sivasspor Sivasspor 33 44 34
17 Bodrum FK Bodrum FK 32 24 34
18 Hatayspor Hatayspor 32 35 19
19 A.Demirspor A.Demirspor 32 28 -2
O AV P
1 Kocaelispor Kocaelispor 37 64 69
2 Gençlerbirliği Gençlerbirliği 37 52 65
3 Karagümrük Karagümrük 37 53 63
4 İstanbulspor İstanbulspor 37 64 61
5 Erzurumspor Erzurumspor 37 52 61
6 Bandırmaspor Bandırmaspor 37 50 61
7 Iğdır FK Iğdır FK 37 56 58
8 Boluspor Boluspor 37 59 58
Tamamını Göster
17 Manisa FK Manisa FK 37 49 45
18 Şanlıurfaspor Şanlıurfaspor 37 45 40
19 Adanaspor Adanaspor 37 32 30
20 Yeni Malatyaspor Yeni Malatyaspor 37 14 -21
O AV P
1 Liverpool Liverpool 35 81 82
2 Arsenal Arsenal 35 64 67
3 M.City M.City 35 67 64
4 Newcastle Newcastle 35 66 63
5 Chelsea Chelsea 35 62 63
6 N. Forest N. Forest 35 54 61
7 Aston Villa Aston Villa 35 55 60
8 Bournemouth Bournemouth 35 55 53
Tamamını Göster
17 West Ham United West Ham United 35 40 37
18 Ipswich Town Ipswich Town 35 35 22
19 Leicester City Leicester City 35 29 21
20 Southampton Southampton 35 25 11
O AV P
1 Bayern Munih Bayern Munih 32 93 76
2 Leverkusen Leverkusen 32 68 68
3 E. Frankfurt E. Frankfurt 32 63 56
4 Freiburg Freiburg 32 46 52
5 B. Dortmund B. Dortmund 32 64 51
6 RB Leipzig RB Leipzig 32 51 50
7 Mainz 05 Mainz 05 32 49 48
8 Werder Bremen Werder Bremen 32 50 47
Tamamını Göster
15 Hoffenheim Hoffenheim 32 44 31
16 FC Heidenheim FC Heidenheim 32 33 26
17 Holstein Kiel Holstein Kiel 32 48 25
18 Bochum Bochum 32 30 22
O AV P
1 Barcelona Barcelona 34 91 79
2 Real Madrid Real Madrid 34 69 75
3 Atletico Madrid Atletico Madrid 34 56 67
4 Athletic Bilbao Athletic Bilbao 34 50 61
5 Villarreal Villarreal 34 60 58
6 Real Betis Real Betis 34 52 57
7 Celta Vigo Celta Vigo 34 52 46
8 Rayo Vallecano Rayo Vallecano 34 36 44
Tamamını Göster
17 Alaves Alaves 34 35 35
18 Las Palmas Las Palmas 34 40 32
19 Leganes Leganes 34 32 31
20 Real Valladolid Real Valladolid 34 25 16
O AV P
1 SSC Napoli SSC Napoli 35 55 77
2 Inter Inter 35 73 74
3 Atalanta Atalanta 35 71 68
4 Juventus Juventus 35 52 63
5 Roma Roma 35 50 63
6 Lazio Lazio 35 58 63
7 Bologna Bologna 35 53 62
8 Fiorentina Fiorentina 35 53 59
Tamamını Göster
17 Lecce Lecce 35 24 27
18 Venezia Venezia 35 28 26
19 Empoli Empoli 35 27 25
20 Monza Monza 35 25 15
O AV P
1 Paris Saint-Germain Paris Saint-Germain 32 85 78
2 Marsilya Marsilya 32 67 59
3 AS Monaco AS Monaco 32 61 58
4 Nice Nice 32 60 57
5 Lille Lille 32 50 57
6 Strasbourg Strasbourg 32 53 57
7 Lyon Lyon 32 63 54
8 Lens Lens 32 37 48
Tamamını Göster
15 Nantes Nantes 32 35 32
16 Le Havre Le Havre 32 36 31
17 Saint-Etienne Saint-Etienne 32 35 27
18 Montpellier Montpellier 32 22 16
O AV P
1 Ajax Ajax 31 63 74
2 PSV Eindhoven PSV Eindhoven 31 93 70
3 Feyenoord Feyenoord 31 72 65
4 FC Utrecht FC Utrecht 31 61 62
5 FC Twente FC Twente 31 58 51
6 Alkmaar Alkmaar 31 51 50
7 Go Ahead Eagles Go Ahead Eagles 31 52 47
8 SC Heerenveen SC Heerenveen 31 39 40
Tamamını Göster
15 NAC Breda NAC Breda 31 33 32
16 Willem Willem 31 31 25
17 Almere Almere 31 21 20
18 RKC Waalwijk RKC Waalwijk 31 36 19