Her 2 kadından 1'inin ortak sorunu: idrar kaçırma

İdrar kaçırma, kadınların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olarak biliniyor.

GİRİŞ: 08 Mayıs 2025 - 09:45

Her 2 kadından 1'inin ortak sorunu: idrar kaçırma

Fotoğraf : BEYAZ

İdrar kaçırma, kadınların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olarak biliniyor. Özellikle normal doğum yapmış ve menopoz dönemine girmiş kadınlarda daha sık görülüyor. Yaşın ilerlemesi, pelvik taban kasları olarak sınıflandırılan mesane, rahim ve bağırsakları destekleyen ve idrar kontrolünü sağlayan kasların zayıflaması ile hormonal değişimler, idrar kaçırma riskini artıran başlıca faktörler olarak karşımıza çıkıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Fatih Aktoz, kadınlarda idrar kaçırma ile ilgili bilgi verdi.

İdrar kaçırma tedavi edilebilir bir hastalıktır

İdrar kaçırma kadınlarda oldukça yaygındır ve yaşla birlikte sıklığı artmaktadır. Normal doğum yapan kadınlarda, pelvik taban kaslarında oluşan gevşeme nedeniyle idrar kaçırma riski artarken, menopoz sonrası östrojen seviyelerinin düşmesi de mesane ve üretra desteğini azaltarak bu durumu daha da kötüleştirebilir. Yapılan araştırmalar, 40 yaş üzeri kadınların yaklaşık %30-40’ının bir tür idrar kaçırma sorunu yaşadığını göstermektedir. Ancak bu oran, doğum yapmış ve menopozdaki kadınlarda %50’lere kadar çıkabilmektedir. Toplumdaki yaygın inanışın aksine idrar kaçırma, yaş almanın ya da doğum yapmış olmanın doğal bir sonucu değildir. Burada vurgulanması gereken en önemli nokta, idrar kaçırmanın normal olmadığı ve tedavi edilebilir bir hastalık olduğudur.

İdrar kaçırma, kadınların yaşam kalitesini düşüren ancak uygun tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilen bir sağlık problemidir. Normal doğum yapmış ve menopozdaki kadınlarda daha sık görülse de, her yaşta ve farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Kişiye özel tedavi planları ile hem cerrahi hem de cerrahi dışı yöntemlerle idrar kaçırmanın önüne geçmek mümkündür.

İdrar kaçırma, farklı mekanizmalarla ortaya çıkabilir ve üç ana tipi bulunmaktadır:

Stres tipi idrar kaçırma; öksürme, hapşırma, gülme veya egzersiz gibi karın içi basıncın arttığı durumlarda idrarın istemsiz olarak kaçmasıdır. Genellikle pelvik taban kaslarının zayıflamasıyla ilişkilidir.

Sıkışma (urgency) tipi idrar kaçırma; aniden gelen şiddetli idrar yapma isteği ile birlikte idrarın tutulamaması durumudur ve çoğu zaman eve dönerken kapıyı açmak, soğukta dışarı çıkmak, musluğu açmak veya elleri yıkamak ile tetiklenir. Genellikle aşırı aktif mesane sendromu ile ilişkilidir.

Karma tip idrar kaçırma ise hem stres hem de sıkışma tipi idrar kaçırmanın bir arada görüldüğü durumdur.

Tedavi kişiye ve belirtilere özel olmalı

İdrar kaçırma tedavisinde, hastanın belirtilerine ve idrar kaçırma tipine göre farklı yaklaşımlar uygulanmaktadır.

Stres tipi idrar kaçırma tedavisinde tedaviye genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizlerle başlanır. Kegel egzersizleri, pelvik kasların güçlenmesine yardımcı olarak idrar kontrolünü artırabilir. Sonraki basamakta ilaç tedavileri kullanılabilir. Eğer bu yöntemler yeterli gelmezse, vajinal lazer tedavisi gibi modern yöntemler devreye girer. Lazer tedavisi, vajinal dokuların yenilenmesini ve bu bölgedeki kan akımın artmasını sağlayarak mesane desteğini artırır ve idrar kaçırmayı azaltabilir. Daha ileri durumlarda, TOT (transobturator tape) ve TVT (tension-free vaginal tape) ameliyatları uygulanabilir. Bu ameliyatlar, mesanenin altına yerleştirilen bir hamak ile üretra denilen idrar yolunun desteklenmesini sağlayarak idrar kaçırmayı önler.

Sıkışma tipi idrar kaçırma tedavisinde öncelikle mesane eğitimi, sıvı tüketiminin düzenlenmesi, kafein ve alkol gibi idrar söktürücü maddelerden kaçınılması gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler de idrar kontrolünü artırabilir. Eğer bu yöntemler yeterli gelmezse, ilaç tedavileri devreye girer. İleri vakalarda perkütan tibial sinir uyarımı (PTNS) uygulanabilir. PTNS, ayak bileği bölgesinden geçen bir sinire hafif elektrik uyarıları verilerek mesane kontrolünün iyileştirilmesini sağlayan bir yöntemdir. Haftada bir ya da iki kez uygulanan seanslar ile mesane fonksiyonları düzenlenebilir ve idrar kaçırma belirtileri azaltılabilir.

Miks yani karma tip idrar kaçırmada ise tedavi, baskın semptomlara göre belirlenir. Hem pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi hem de sinir uyarımı gibi yöntemler birlikte uygulanabilir. Eğer hasta hem stres hem de sıkışma tipi idrar kaçırma yaşıyorsa, Kegel egzersizleri, ilaç tedavileri, PTNS ve lazer tedavisi kombine edilerek kişiye özel bir tedavi planı oluşturulabilir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Haber Kaynağı : BEYAZ

İdrar kaçırma, kadınların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olarak biliniyor.

Gündem

Bremen’den Dalaman’a Uzanan Yardım Eli

Konya Büyükşehir Belediyespor Yarı Final Serisinde Durumu 1-1 Yaptı

Salomon Çeşme Maratonu için geri sayım başladı

Pirge, IFFA Frankfurt 2025'te sektörün global profesyonelleri ile buluştu

Basına Ulaşmanın En Kısa Yolu Artık Tek Tık Uzağınızda!

İç dünyamız artık görülüp ölçülebiliyor!

Yorum Ekle

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir

Yorumunuz

Adınız Soyadınız

O AV P

1	Galatasaray	32	82	83
2	Fenerbahçe	32	80	75
3	Samsunspor	33	50	57
4	Beşiktaş	32	49	55
5	Başakşehir	32	54	51
6	Eyüpspor	33	49	50
7	Göztepe	32	53	46
8	Trabzonspor	32	53	46
Tamamını Göster
16	Sivasspor	33	44	34
17	Bodrum FK	32	24	34
18	Hatayspor	32	35	19
19	A.Demirspor	32	28	-2

O AV P

1	Kocaelispor	37	64	69
2	Gençlerbirliği	37	52	65
3	Karagümrük	37	53	63
4	İstanbulspor	37	64	61
5	Erzurumspor	37	52	61
6	Bandırmaspor	37	50	61
7	Iğdır FK	37	56	58
8	Boluspor	37	59	58
Tamamını Göster
17	Manisa FK	37	49	45
18	Şanlıurfaspor	37	45	40
19	Adanaspor	37	32	30
20	Yeni Malatyaspor	37	14	-21

O AV P

1	Liverpool	35	81	82
2	Arsenal	35	64	67
3	M.City	35	67	64
4	Newcastle	35	66	63
5	Chelsea	35	62	63
6	N. Forest	35	54	61
7	Aston Villa	35	55	60
8	Bournemouth	35	55	53
Tamamını Göster
17	West Ham United	35	40	37
18	Ipswich Town	35	35	22
19	Leicester City	35	29	21
20	Southampton	35	25	11

O AV P

1	Bayern Munih	32	93	76
2	Leverkusen	32	68	68
3	E. Frankfurt	32	63	56
4	Freiburg	32	46	52
5	B. Dortmund	32	64	51
6	RB Leipzig	32	51	50
7	Mainz 05	32	49	48
8	Werder Bremen	32	50	47
Tamamını Göster
15	Hoffenheim	32	44	31
16	FC Heidenheim	32	33	26
17	Holstein Kiel	32	48	25
18	Bochum	32	30	22

O AV P

1	Barcelona	34	91	79
2	Real Madrid	34	69	75
3	Atletico Madrid	34	56	67
4	Athletic Bilbao	34	50	61
5	Villarreal	34	60	58
6	Real Betis	34	52	57
7	Celta Vigo	34	52	46
8	Rayo Vallecano	34	36	44
Tamamını Göster
17	Alaves	34	35	35
18	Las Palmas	34	40	32
19	Leganes	34	32	31
20	Real Valladolid	34	25	16

O AV P

1	SSC Napoli	35	55	77
2	Inter	35	73	74
3	Atalanta	35	71	68
4	Juventus	35	52	63
5	Roma	35	50	63
6	Lazio	35	58	63
7	Bologna	35	53	62
8	Fiorentina	35	53	59
Tamamını Göster
17	Lecce	35	24	27
18	Venezia	35	28	26
19	Empoli	35	27	25
20	Monza	35	25	15

O AV P

1	Paris Saint-Germain	32	85	78
2	Marsilya	32	67	59
3	AS Monaco	32	61	58
4	Nice	32	60	57
5	Lille	32	50	57
6	Strasbourg	32	53	57
7	Lyon	32	63	54
8	Lens	32	37	48
Tamamını Göster
15	Nantes	32	35	32
16	Le Havre	32	36	31
17	Saint-Etienne	32	35	27
18	Montpellier	32	22	16

O AV P

1	Ajax	31	63	74
2	PSV Eindhoven	31	93	70
3	Feyenoord	31	72	65
4	FC Utrecht	31	61	62
5	FC Twente	31	58	51
6	Alkmaar	31	51	50
7	Go Ahead Eagles	31	52	47
8	SC Heerenveen	31	39	40
Tamamını Göster
15	NAC Breda	31	33	32
16	Willem	31	31	25
17	Almere	31	21	20
18	RKC Waalwijk	31	36	19