Dizdeki Kireçlenme İçin 6 Tedavi Şekli

Dizdeki kireçlenme rahatsızlığı bir çok insanın yaşam standartını düşürürken bazen de çalışmayı da engelliyor.

GİRİŞ: 13 Mayıs 2025 - 22:05

Fotoğraf : BSHA

Dizdeki kireçlenme rahatsızlığı bir çok insanın yaşam standartını düşürürken bazen de çalışmayı da engelliyor. Uzmanlar bu konuda önemli açıklamalarda bulundu.

Diz osteoartriti, yaygın adıyla kireçlenme; diz ekleminizdeki kıkırdak parçalandığında ve kemiklerin birbirine sürtünmesine neden olduğunda meydana gelir. Bu sürtünme dizinizde ağrıya ve şişmeye neden olarak sertliğe yol açar.

Peki Dizdeki kireçlenme nasıl tedavi edilir?

Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, bu konuda şu bilgileri verdi:

1.⁠ ⁠İLAÇ TEDAVİLERİYLE AĞRI YÖNETİMİ

Nonsteroid Antiinflamatuar İlaçlar (NSAID’ler): Diz osteoartritinde en yaygın kullanılan ilaç grubunun başında gelen NSAID’ler, iltihap ve ağrının azaltılmasında etkilidir. Hastaların semptomlarına bağlı olarak, doktor kontrolünde ağızdan alınan veya topikal kremler şeklinde kullanılabilir.

Ağrı Kesiciler ve Analjezikler: Paracetamol gibi ilaçlar, özellikle hafif ve orta dereceli ağrının yönetiminde tercih edilmekte olup, kişinin yaşam kalitesini artırmaya yönelik destekleyici rol oynar.

FTR ve Egzersiz Programları

Kişiye Özel Fizik Tedavi Yaklaşımları: Fizik tedavi, kasları güçlendirerek ve eklem çevresindeki destek dokularını koruyarak, dizdeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Fizik tedavi uzmanları tarafından düzenlenen egzersiz programları, esnekliği artırıp, hareket kabiliyetini geliştirmeyi hedefler.

Su Terapisi ve Düşük Etki Egzersizleri: Su içerisinde yapılan egzersizler, dizde oluşabilecek eklem hasarını minimuma indirirken, hareket kolaylığı sağlar. Ayrıca yoga ve pilates gibi düşük etki yaratan aktiviteler de eklem sağlığını destekleyici etkiye sahiptir.

Diz Enjeksiyon Tedavileri

Kortikosteroid Enjeksiyonları: Hızlı etki göstermesi nedeniyle akut alevlenmelerde tercih edilen kortikosteroid enjeksiyonları, dizde iltihabı ve ağrıyı azaltmada önemli bir role sahiptir. Ancak bu tedavi, sürekli kullanıldığında eklem yapısında değişikliklere yol açabileceği için sınırlı periyotlarla uygulanmalıdır.

Hiyalüronik Asit Enjeksiyonları: Eklem sıvısının kaybını telafi etmeye yönelik bu enjeksiyonlar, diz içerisindeki sürtünmeyi azaltarak hareket kabiliyetini iyileştirmeye yardımcı olur. Hiyalüronik asit tedavisi, genellikle orta-ilerleme evre osteoartrit hastalarında tercih edilmektedir.

PRP: PRP (Trombositten Zengin Plazma) diz kireçlenmesinin erken dönem tedavisi içinde kullanılıyor ve sonuçlar başarılı. Hastadan alınan kan santrifüj işlemine tabi tutuluyor. Tombositler diğer kan hücrelerinden ayrılarak plazma sıvısı oluşturuluyor. Sonraki aşamada bu sıvı diz eklemine enjekte edilerek tedavi tamamlanıyor.

Eksozom: Eksozom tedavisi, dize doğrudan enjeksiyon yoluyla uygulanır. Bu işlem ağrısız ve hızlıdır. Eksozom solüsyonu dize ince bir iğneyle enjekte edilir. Eklem içinde onarıcı etkiler başlar. Hasta, işlemin ardından günlük aktivitelerine dönebilir.

Kök hücre: Kök hücreler hastanın kendi vücudundan veya bir donör kaynaktan alınır. Kök hücre tedavisi, hasar görmüş kıkırdağın yenilenmesini teşvik eder ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatarak semptomlarda rahatlama sağlayabilir.

Dize Ozan Tedavisi

Ozon tedavisi eklem kıkırdaklarının korunmasına ve yenilenmesine katkı sağlar. Ozon gazı, hassas bir şekilde eklemlere enjekte edilerek iltihaplanmayı azaltır, doku yenilenmesini teşvik eder, ağrıyı dindirir ve eklem hareketliliğini artırır. Kronik osteoartrit hastalarında düzenli uygulama, yaşam kalitesini belirgin şekilde iyileştirir.

5 CERRAHİ VE MİNİMAL İNVAZİV YAKLAŞIMLAR

Artroskopik Cerrahi İşlemler: Erken evre hastalarda, minimal invaziv tekniklerle yapılan artroskopi uygulamaları, hasarlı dokuların temizlenmesi ve eklem yüzeyinin düzeltilmesi yoluyla ağrının hafifletilmesinde etkili olabilmektedir.

Total Diz Protezi (TDP): Hastalığın ileri evrelerinde, konservatif tedavi yöntemleri yetersiz kaldığında, total diz protezi ameliyatı, hastaların yaşam kalitesini yeniden kazanabilmelerinde son derece etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Cerrahi müdahale, hasta özelinde risk değerlendirmeleri ve yeniden yapılan rehabilitasyon programlarıyla desteklenmektedir.

6 DESTEKLEYİCİ VE YAŞAM TARZI DÜZENLEMELERİ

Kilo Kontrolü ve Beslenme: Diz osteoartritinin semptomlarını hafifletmede, özellikle fazla kilonun kontrol altına alınması büyük öneme sahiptir. Sağlıklı beslenme, eklem üzerindeki yükü azaltarak hem ağrı yönetiminde hem de hastalığın seyrinin yavaşlatılmasında etkili olabilir.

Eklem Destekleyici Cihazlar ve Ortez Kullanımı: Özellikle ileri evre hastalarda, diz stabilitesini artırmak için tasarlanmış destek cihazları ve ortez uygulamaları, günlük aktivitelerin daha güvenli hale gelmesine katkıda bulunur. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

Haber Kaynağı : BSHA

Dizdeki kireçlenme rahatsızlığı bir çok insanın yaşam standartını düşürürken bazen de çalışmayı da engelliyor.

Gündem

Başkan Tutdere’den 6 Şubat anması: Saat Kulesi sessiz yürüyüşe hazır

Anahtar Parti İl Başkanı Emircan Ahmet Alsan’dan ‘işsizlik depremi’ uyarısı - Videolu Haber

Adalet Peşinde Aileler Platformu’ndan ‘adalet’ çağrısı: ‘Hesap Sormak İçin Buradayız’ - Videolu Haber

Başkan Torunoğlu’ndan 6 Şubat depremleri mesajı

Bakan Yerlikaya: ‘Adıyamanlı kardeşlerimiz ata yurdunu terketmedi’

Özgür Özel Kömür Beldesi’nde vatandaşlara hitap etti: ‘Tütün üreticisi büyük çile çekiyor’

Yorum Ekle

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar * ile işaretlenmiştir

Yorumunuz

Adınız Soyadınız

O AV P

1	Galatasaray	20	47	49
2	Fenerbahçe	20	45	46
3	Trabzonspor	20	38	42
4	Göztepe	20	27	39
5	Beşiktaş	20	35	36
6	Başakşehir	20	34	30
7	Samsunspor	20	24	30
8	Gaziantep FK	20	27	25
Tamamını Göster
15	Eyüpspor	20	16	18
16	Kasımpaşa	20	15	16
17	Kayserispor	20	16	15
18	Karagümrük	20	17	9

O AV P

1	Amed Sportif	23	51	46
2	Erzurumspor	23	43	45
3	Esenler Erokspor	23	50	44
4	Arca Çorum FK	23	35	41
5	Bodrum FK	23	44	39
6	Pendikspor	23	34	39
7	Bandırmaspor	23	31	36
8	Boluspor	23	41	35
Tamamını Göster
17	Serik Belediyespor	23	23	26
18	Sakaryaspor	23	32	23
19	Hatayspor	23	18	7
20	A.Demirspor	23	15	-28

O AV P

1	Arsenal	24	46	53
2	M.City	24	49	47
3	Aston Villa	24	35	46
4	M. United	24	44	41
5	Chelsea	24	42	40
6	Liverpool	24	39	39
7	Brentford	24	36	36
8	Sunderland	24	27	36
Tamamını Göster
17	N. Forest	24	24	26
18	West Ham United	24	29	20
19	Burnley	24	25	15
20	Wolves	24	15	8

O AV P

1	Bayern Munih	20	74	51
2	B. Dortmund	20	41	45
3	Hoffenheim	20	43	42
4	VfB Stuttgart	20	37	39
5	RB Leipzig	20	38	36
6	Leverkusen	19	38	35
7	Freiburg	20	31	27
8	E. Frankfurt	20	40	27
Tamamını Göster
15	Werder Bremen	20	22	19
16	Mainz 05	20	23	18
17	St. Pauli	20	18	14
18	FC Heidenheim	20	19	13

O AV P

1	Barcelona	22	60	55
2	Real Madrid	22	47	54
3	Atletico Madrid	22	38	45
4	Villarreal	21	39	42
5	Real Betis	22	36	35
6	Espanyol	22	26	34
7	Celta Vigo	22	29	33
8	Real Sociedad	22	30	28
Tamamını Göster
17	Getafe	22	16	23
18	Rayo Vallecano	22	18	22
19	Levante	21	24	18
20	Real Oviedo	22	12	16

O AV P

1	Inter	23	52	55
2	AC Milan	23	38	50
3	SSC Napoli	23	33	46
4	Juventus	23	39	45
5	Roma	23	27	43
6	Como	23	37	41
7	Atalanta	23	30	36
8	Lazio	23	24	32
Tamamını Göster
17	Lecce	23	13	18
18	Fiorentina	23	25	17
19	Pisa	23	19	14
20	Verona	23	18	14

O AV P

1	PSG	20	43	48
2	Lens	20	34	46
3	Marsilya	20	46	39
4	Lyon	20	33	39
5	Lille	20	34	32
6	Rennes	20	30	31
7	Strasbourg	20	33	30
8	Toulouse	20	31	30
Tamamını Göster
15	Le Havre	20	16	20
16	Nantes	20	19	14
17	Auxerre	20	14	13
18	Metz	20	21	12

O AV P

1	PSV Eindhoven	21	64	56
2	Feyenoord	21	51	39
3	NEC Nijmegen	20	52	38
4	Ajax	21	41	38
5	S. Rotterdam	21	27	35
6	Alkmaar	21	36	32
7	FC Twente	21	31	31
8	FC Groningen	21	28	31
Tamamını Göster
15	FC Volendam	21	22	18
16	Heracles	21	30	17
17	NAC Breda	21	23	16
18	Telstar	21	25	16